„Képessé váltam meghallgatni és megérteni az embereket úgy, hogy egyáltalán nincs rám hatással az ő érzelmi állapotuk, a befolyásolási-meggyőzési akaratuk, a hatalmi szándékuk. Igy jelentősen nőtt az együttműködési képességem is./egy mérnök résztvevő, M.Ferenc /
Teremtő, támogató figyelem-CoCo I.
avagy „ társas munka érzelmi intelligenciák és hatékony figyelmünk fejlesztésére”
Bevezető
A képzés során megtanulunk önmagunkra és társunkra úgy figyelni, hogy ebben a támogató térben
önmagunkat és társunkat is könnyebben elfogadjuk és az elfogadás magával hozzá az ítélkezés mentes
támogatást, fejlődést és kibontakozást. Igazán kpesek leszünk odaadó figyelemre, amely fokozza társas
kapcsolataink hatékonyságát-munkahelyen és a családban egyaránt.
Ajánlott célcsoport
Mindenkit szeretettel várunk, aki úgy akarja erősíteni önismeretét, hogy közben fejlődik érzelmi –
kapcsolódási képessége, a figyelme fókuszáltabbá lesz és ítélkező hajlama csökken, támogató-
együttműködő képessége-késztetése nő.
Program előfeltétele
kíváncsiság önmagunk iránt, érdeklődés és bizonyosság, hogy fejlődhetek alapkészségeimben,
elköteleződés egymás támogatására - társas-páros és csoportos – munkára.
Amit tanulhatsz a programon
önismereti, önfejlesztő készségekelső fejlődésedet irányítanit, mellyel a továbbiakban saját magad, egy
társ támogató jelenlétében biztonságosan tudod a be
hatékony, koncentrált figyelem,
az érzelmek-testünk és gondolataink közötti kapcsolat és kölcsönhatás, amely hétköznapjainkra és
munkavégzésünkre nagy hatással van
az odaadó és a másikat támogató jelenLétet
örömöt, belső szabadság és a pozitív értékek felismerése és kifejezése által
életerőt és kreatív célorientált munkatervezést
izgalmas és gyakorlatias eszköztárat
Amire számíthatsz a programon
hogy munkatársakkal együtt dogozol, és eközben biztonságos és a saját személyes
határaidat tiszteletben tartó, elfogadó légkörben tudsz együtt dolgozni mindenkivel..
Tartalom
A 4+2+2+2+2+4 órás foglalkozás során alapokat kapsz és gyakorolsz be az alábbiak érdekében
a figyelem-koncentrált és elfogadó jelenlét képességének fejlesztése
az érzelmeink és az emlékeink, gondolati mintázataink kialakulása és kölcsönhatása
bátorság és önelfogadás
ítélkezés mentes, támogató figyelem
szabad, kreatív gondolkodás erősítésének eszközei
Fejlesztett kompetenciák
érzelmi és társas intelligencia fejlődése, megerősödése, aemly munkahelyi kapcsolataidat
gördülékenyebbé teszi és a közös, együttműködő gondolkodást megerősíti, miközben lehetőséget
nyújt személyes, belső stresszes vagy konfliktusos helyzetek kreatívabb megoldására.
A módszer egyben megalapozza, hogy a nemzetközi és hazai Co-Counselling hálózat és közösség
tagjaként majd hasonló készségekkel dolgozó élő emberek támogató és önirányított munkát végző
tagjává válhass.
Oktató: Ruzsa Ágota (SoL Intézet)
Oktató bemutatása:
Ruzsa Ágota vagyok. A co-counsellinget 1986-ban tanultam, amikor -
még az International House társalapítója és szakmai igazgatójaként - a szervezetünk
belső kapcsolatrendszerét és együttműködését fejlesztettük többek között e módszer
segítségével, John Heron közreműködésével.zóta egy hosszú és izgalmas tanulási
folyamatban továbbléptem, és jelenleg a hazai SoL közösség vezetőjeként, és a
Globalis Tanuló Szervezetek Közösségének testületi tagjaként dolgozom elsősorban
munkahelyi közösségek fejlesztésében, de ez a módszertan minden munkámban
segíti és erősíti a hatékonyságomat és szakmai hitelességemet.
Időtartam: 4+2+2+2+2+4 óra (nem bentlakásos)
Indul: 12 fő jelentkezése után követő hó első hetében
Helyszín: H13, Belváros
